現在人
都有許多的壓力
工作上，家庭上或是學業上
長久來都放在心中
無形的背在肩上
一個沉重的負擔
想當然的
我也是一個生活在這社會上
沉受著來自四面八方的壓力
壓力使人情緒不佳，也同時影響著身體
臉上的笑容是少之又少
常覺得，工作上不愉快
對我服務的對象，也會有不好的負面情緒
同樣的，
情緒不好引起來的，就是什麼事都更不順利
所以工作時空檔時間，
我常喜歡做一件事
拿著一杯三合一的咖啡，或是茶，或是水
就這樣站在窗前
看著來往的車子
什麼也不想
就這樣，吹著涼風放鬆
事總會做完
不如意的事總會過去
氣總會消去
就這樣給自己五分鐘
給自己一扇心靈的窗
沒事的五分鐘
告訴自己
一切是新的開始
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